Поиск социальной поддержки
Хотя большинству из нас никогда не приходилось испытывать угрозу марсианского вторжения, отчет Кантрила иллюстрирует один важный принцип: когда мы находимся под действием стресса, мы часто обращаемся к другим за поддержкой.
Социальную поддержку можно определить как эмоциональную, информационную или материальную помощь, предоставляемую другими людьми из социального окружения. Поскольку на обмен информацией и ресурсами влияют совершенно уникальные факторы, то мы в этом разделе сосредоточимся на эмоциональной поддержке-любви, заботе и опеке. В следующих разделах мы расскажем об информационной и материальной поддержке.
Социальная поддержка - эмоциональная, материальная или информационная помощь, предоставляемая другими людьми.
Тенденция обращаться к другим людям в периоды эмоционального дистресса, вероятно, обусловлена основной чертой человеческой природы, так как люди, как и представители других видов, чувствуют себя в большей безопасности, когда их много. Люди в группах могут защитить друг друга в трудное время. И когда у нас есть плечо, на которое мы можем опереться, то даже с медицинской точки зрения оно может быть нам полезно.